しょうがの辛み成分「ジンゲロール」「ショウガオール」には強い殺菌作用があるんですよ(^▽^)
そのほかにも、血行促進作用や、体を温める働き、新陳代謝促進作用、発汗作用もあります。
香りの成分「シネオール」には食欲増進、疲労回復、健胃、解毒、消炎作用があります。

もう
これだけで、なんか、風邪に効きそうじゃないですか？

そして
健康に、滋養強壮に、欠かせない野菜
にんにくも入ってます！！

にんにくの香りの成分「アリシン」は疲労回復、滋養強壮効果が。
そしてもうひとつ、「スコルジニン」という成分も含まれてます！
こちらも疲労回復、新陳代謝促進作用があるんですね～。

これ知っちゃうと
にんにくのあの臭いも、ちょっと許せるでしょ？(^_^;)
広い心で、きょうから許しちゃいましょう！！！
ねっ？！？！

あとは
玉ねぎ、人参、セロリなんかが入ってます！！

野菜には
「体を温める野菜」と「冷やす野菜」があるんですが…

一般的に
冬が旬の野菜・土の中にできる野菜は「体を温める野菜」
夏が旬の野菜・土の上にできる野菜は「体を冷やす野菜」
と言われてます。

玉ねぎ、人参、しょうが、にんにくは土の中にできるので、体を温める野菜。

今日のスープ
温まる食材ばっかりじゃん！！！！ヾ(＞▽＜)ｏ
やばーい♪
ちょーポカポカじゃん♪♪♪

はっ！！！
セロリ・・・(￣Д￣;;
セロリは土の上だわ・・・・＿|￣|○ il||li

・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・

よし！！

セロリのことは、忘れましょう！！！
(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ

ではみなさん
本日もIWATATEへのお越しを楽しみにお待ちしております！！