こんにちは。

今日も新鮮でみずみずしい野菜達で、大人気でした。

秋の野菜の特徴は、消化器官の働きを高め胃や腸の調子を整えてくれたり
繊維質の多い野菜が多く、便秘解消や風邪予防にも効果があるそうです。

りんご、きゃべつ、小松菜、ほうれん草、ブロッコリー、インゲン、ねぎ

身体の温まるシチューや、鍋など・・・にもいかがですか？